Der Sommer ist zum Mountainbiken ein Traum. Es ist warm, die Sonne strahlt und es zieht dich auf das Bike und auf den Trail. Körperliche Anstregung kann aber gerade bei hohen Temperaturen für den[...]
Mit dem ICE Race Thun wird der Sommer eingeleitet und die Wassersportsaison endlich eröffnet. Wassersportler unterschiedlicher Paddel-Disziplinen kommen am Wochenende vom 7.- 8. Mai zusammen, um sich[...]
Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen und die Natur wacht langsam aus dem Winterschlaf auf. Wenn du fit für Frühling und Sommer werden willst, heisst es daher jetzt ranhalten -[...]
Wenn du Trainingsfortschritte erzielen möchtest, ist Regeneration nach dem Sport mindestens genauso wichtig wie das Training selbst. Wir zeigen dir wie du deine Regeneration bewusst beschleunigen und[...]
Mit einem grandiosen Tag bringen die Schweizerinnen in Peking heute gleich 2 Goldmedaillen mit nach Hause. Corinne Suter glänzt in der Königsdisziplin, der Abfahrt. Mathilde Gremaud gewinnt mit Gold[...]
Die renommierten Volksläufe wie der Engadiner Skimarathon oder La Mara erfreuen sich steigender Beliebtheit und ziehen tausende Langläuferinnen und Langläufer in die Schweizer[...]
Freeski Frauen
Mit einem spektakulären Sprung sichert sich die Schweizer Ski-Freestylerin Mathilde Gremaud am Tag ihres 22. Geburtstages Bronze. Damit beschert sie der Schweiz die dritte Medaille an[...]
Die Olympischen Winterspiele in Zahlen
3 Wettkampfzonen
109 Medaillenvergaben
7 olympische Sportarten und 15 Disziplinen
48 Minuten braucht der Hochgeschwindigkeitszug von Peking nach[...]
Die 24. Olympischen Winterspiele finden vom 4. bis 20. Februar 2022 in Peking statt. Damit ist Peking die erste Stadt, die nach den Olympischen Sommerspielen (2008) auch die Olympische Winterspiele[...]
Bei der legendären Abfahrt in Kitzbühel bei der diesjährigen Ski Weltcup-Abfahrt dominierten die Schweizer das Podest und erzielten so den ersten Doppelsieg auf der Streif seit 30 Jahren. Beat[...]
Marco Odermatt gewinnt den Super-G in Wengen mit einem tollen Lauf, gefolgt von Aleksander Kilde (+0,23 Sekunden) und Matthias Mayer (+0,58 Sekunden). Bei seinem allerersten Einsatz in Lauberhorn legte der[...]
Marco Odermatt und Belinda Bencic räumen bei den diesjährigen SRF Sports Awards die Preise für die Schweizer Sportler und Sportlerin des Jahres ab. Die Trophäen in den weiteren[...]
Skifahren ist für alle Outdoor-Fans eine tolle Sportart. Die frische Luft und die Natur tun der Seele gut, man kann auf den Pisten Geschwindigkeit aufnehmen und zwischendurch in warmen Hütten[...]
Um noch mehr zu powern bei Biketouren möchtest du dich richtig ernähren? Und Du willst auch dass die Pfunde dabei schmelzen? Hier haben wir zwei tolle Tipps für dich:
Kohlenhydrate[...]
Immer mehr Menschen schwingen sich aufs Mountainbike. Im Rausch der Geschwindigkeit und des Flows werden dann aber ab und zu die Manieren über Bord geworfen und die wichtigsten Verhaltensregeln beim[...]
Nino Schurter ist im Mountainbiken Olympiasieger, achtfacher Weltmeister sowie siebenfacher Sieger des UCI-Gesamtweltcups im Cross Country. Mit jahrelanger Erfahrung in der Wettkampfvorbereitung, setzt[...]
Die Olympischen Sommerspiele in Tokio werden einen speziellen Platz in der Sportgeschichte einnehmen. Auch nach der Verschiebung um ein Jahr bedurfte es aufgrund der anhaltenden Coronapandemie eines enormen[...]
Yoga trainiert Deine Muskeln effektiv und schonend. Je nachdem wie sehr Du Deine Muskeln beanspruchen willst, gibt es verschiedene Yoga-Arten, die sich perfekt zum Power Aufbau eignen. Beim anstrengenden,[...]
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