Bei der legendären Abfahrt in Kitzbühel bei der diesjährigen Ski Weltcup-Abfahrt dominierten die Schweizer das Podest und erzielten so den ersten Doppelsieg auf der Streif seit 30 Jahren. Beat[...]
Es gibt Tage, in denen sich die Jahreszeiten über Nacht ändern. An einem Tag läuft man bei Sonnenschein und 15 Grad in flottem Tempo, an einem anderen fällt die Temperatur unter Null und die[...]
Marco Odermatt gewinnt den Super-G in Wengen mit einem tollen Lauf, gefolgt von Aleksander Kilde (+0,23 Sekunden) und Matthias Mayer (+0,58 Sekunden). Bei seinem allerersten Einsatz in Lauberhorn legte der[...]
Ski- und Snowboardfahren ist ein toller Wintersport, der neben dem Outdoor-Erlebnis und der tollen Berglust auch die perfekte Mischung zwischen Kraft- und Ausdauertraining mit sich bringt. Entsprechend[...]
Überlegst du schon länger, ob du Langlauf mal als Sportart ausprobieren solltest? Oder bist du vielleicht schon geübt auf Langlaufski, brauchst aber manchmal noch einen kleinen[...]
Skifahren ist für alle Outdoor-Fans eine tolle Sportart. Die frische Luft und die Natur tun der Seele gut, man kann auf den Pisten Geschwindigkeit aufnehmen und zwischendurch in warmen Hütten[...]
Muskeln aufbauen - wer will das nicht. Das Geheimrezept für den optimalen Muskelaufbau liegt nicht nur im Training selber. Die Kombination von Sport und Ernährung macht's. Wie wir unseren[...]
Eine Skitour stellt den Sportler nicht nur vor körperliche Herausforderungen. Genaue Planung, Wachsamkeit während der Tour und die ständige Auseinandersetzung mit dem Material sind nur[...]
Der Herbst ist da, die Tage werden kürzer und die Temperaturen kühler. Der ständige Wechsel zwischen geheizten Räumen und kalten Außenbereichen verlangt unserem Körper[...]
Du hast gerade das Bouldern in der Halle für Dich entdeckt? Das Bouldern am Fels interessiert Dich, aber Du bist Dir nicht sicher, ob Dein Knowhow und Deine Kraft dafür ausreichen? Willst Du mehr[...]
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