Dass Eisen wichtig ist, um gesund und fit zu sein, hast du vielleicht schon mal gehört. Aber warum für Sportler eine ausreichende Versorgung mit diesem Spurenelement so essenziell ist, was die Ursachen[...]
Mit dem ICE Race Thun wird der Sommer eingeleitet und die Wassersportsaison endlich eröffnet. Wassersportler unterschiedlicher Paddel-Disziplinen kommen am Wochenende vom 7.- 8. Mai zusammen, um sich[...]
Du kennst es bestimmt: ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft oder ein Training im Freien kann wahre Wunder wirken. Es hilft, den Kopf frei zu kriegen und du fühlst dich danach einfach besser. Aber warum[...]
Wenn du Trainingsfortschritte erzielen möchtest, ist Regeneration nach dem Sport mindestens genauso wichtig wie das Training selbst. Wir zeigen dir wie du deine Regeneration bewusst beschleunigen und[...]
Mit einem grandiosen Tag bringen die Schweizerinnen in Peking heute gleich 2 Goldmedaillen mit nach Hause. Corinne Suter glänzt in der Königsdisziplin, der Abfahrt. Mathilde Gremaud gewinnt mit Gold[...]
Die renommierten Volksläufe wie der Engadiner Skimarathon oder La Mara erfreuen sich steigender Beliebtheit und ziehen tausende Langläuferinnen und Langläufer in die Schweizer[...]
Freeski Frauen
Mit einem spektakulären Sprung sichert sich die Schweizer Ski-Freestylerin Mathilde Gremaud am Tag ihres 22. Geburtstages Bronze. Damit beschert sie der Schweiz die dritte Medaille an[...]
Die Olympischen Winterspiele in Zahlen
3 Wettkampfzonen
109 Medaillenvergaben
7 olympische Sportarten und 15 Disziplinen
48 Minuten braucht der Hochgeschwindigkeitszug von Peking nach[...]
Die 24. Olympischen Winterspiele finden vom 4. bis 20. Februar 2022 in Peking statt. Damit ist Peking die erste Stadt, die nach den Olympischen Sommerspielen (2008) auch die Olympische Winterspiele[...]
Bei der legendären Abfahrt in Kitzbühel bei der diesjährigen Ski Weltcup-Abfahrt dominierten die Schweizer das Podest und erzielten so den ersten Doppelsieg auf der Streif seit 30 Jahren. Beat[...]
Stress entsteht in unserem Körper wenn wir das Gefühl haben, eine Belastung nicht bewältigen zu können. Der Körper reagiert dann mit erhöhtem Blutdruck und Muskelspannung und[...]
Marco Odermatt gewinnt den Super-G in Wengen mit einem tollen Lauf, gefolgt von Aleksander Kilde (+0,23 Sekunden) und Matthias Mayer (+0,58 Sekunden). Bei seinem allerersten Einsatz in Lauberhorn legte der[...]
Die Weihnachtsfesttage sind eine tolle Zeit voller Freude und Aufregung. Abgesehen von den großen Festlichkeiten, die die Feiertage so besonders machen, kann man abschalten und Zeit mit Freunden und[...]
Im Winter ist es für die meisten Menschen schwieriger, sich zum Sport zu motivieren. Die Wintermüdigkeit setzt ein, die Anzahl der Sonnenstunden nimmt ab und es ist kalt und nass draussen. Mit weniger[...]
Viele Menschen unterschätzen, wie ausschlaggebend ausreichend Wasser für ihre Gesundheit, ihre sportliche Leistung und ihre Gewichtsabnahme sein kann. Egal ob du Leistungssportler bist, nur zum[...]
Marco Odermatt und Belinda Bencic räumen bei den diesjährigen SRF Sports Awards die Preise für die Schweizer Sportler und Sportlerin des Jahres ab. Die Trophäen in den weiteren[...]
Der Winter ist eine wunderschöne Jahreszeit, die viel Freude in unser Leben bringt. Weihnachten steht an, der erste Schnee fällt und man kann wieder in die Berge und auf die Pisten um Wintersport zu[...]
Skifahren ist für alle Outdoor-Fans eine tolle Sportart. Die frische Luft und die Natur tun der Seele gut, man kann auf den Pisten Geschwindigkeit aufnehmen und zwischendurch in warmen Hütten[...]
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