Die 24. Olympischen Winterspiele finden vom 4. bis 20. Februar 2022 in Peking statt. Damit ist Peking die erste Stadt, die nach den Olympischen Sommerspielen (2008) auch die Olympische Winterspiele[...]
Die Schweiz ist im Bereich Wintersport ja wahrlich ein Paradies. In mehr als 300 Skigebieten können Wintersportler alljährlich die Pisten heruntersausen. Vor allem die bekannten Skigebiete wie[...]
Bei der legendären Abfahrt in Kitzbühel bei der diesjährigen Ski Weltcup-Abfahrt dominierten die Schweizer das Podest und erzielten so den ersten Doppelsieg auf der Streif seit 30 Jahren. Beat[...]
Es gibt Tage, in denen sich die Jahreszeiten über Nacht ändern. An einem Tag läuft man bei Sonnenschein und 15 Grad in flottem Tempo, an einem anderen fällt die Temperatur unter Null und die[...]
Marco Odermatt gewinnt den Super-G in Wengen mit einem tollen Lauf, gefolgt von Aleksander Kilde (+0,23 Sekunden) und Matthias Mayer (+0,58 Sekunden). Bei seinem allerersten Einsatz in Lauberhorn legte der[...]
Marco Odermatt bewies am Chuenisbärgli beim Weltcup in Adelboden erneut sein Können und gewann das Rennen dank zwei grosser Auftritte. Auch der Walliser Justin Murisier legte einen[...]
Ski- und Snowboardfahren ist ein toller Wintersport, der neben dem Outdoor-Erlebnis und der tollen Berglust auch die perfekte Mischung zwischen Kraft- und Ausdauertraining mit sich bringt. Entsprechend[...]
Überlegst du schon länger, ob du Langlauf mal als Sportart ausprobieren solltest? Oder bist du vielleicht schon geübt auf Langlaufski, brauchst aber manchmal noch einen kleinen[...]
Skifahren ist für alle Outdoor-Fans eine tolle Sportart. Die frische Luft und die Natur tun der Seele gut, man kann auf den Pisten Geschwindigkeit aufnehmen und zwischendurch in warmen Hütten[...]
Eine Skitour stellt den Sportler nicht nur vor körperliche Herausforderungen. Genaue Planung, Wachsamkeit während der Tour und die ständige Auseinandersetzung mit dem Material sind nur[...]
Der Herbst ist da, die Tage werden kürzer und die Temperaturen kühler. Der ständige Wechsel zwischen geheizten Räumen und kalten Außenbereichen verlangt unserem Körper[...]
Nino Schurter ist im Mountainbiken Olympiasieger, achtfacher Weltmeister sowie siebenfacher Sieger des UCI-Gesamtweltcups im Cross Country. Mit jahrelanger Erfahrung in der Wettkampfvorbereitung, setzt[...]
Yoga trainiert Deine Muskeln effektiv und schonend. Je nachdem wie sehr Du Deine Muskeln beanspruchen willst, gibt es verschiedene Yoga-Arten, die sich perfekt zum Power Aufbau eignen. Beim anstrengenden,[...]
Bei der richtigen Vorbereitung auf einen Lauf-Wettkampf gibt es Einiges zu beachten, sonst kann man sich ohne es zu wissen auch mal eben sein Resultat vermiesen. Falls du diesen Sommer noch für einen Lauf[...]
„Wir verlieren mit zunehmendem Alter Muskeln“, sagt Allison Jackson, eine von der US-amerikanischen National Academy of Sports Medicine (NASM) zertifizierte Personal Trainerin mit Sitz in New[...]
Magnesium ist wahrscheinlich einer der ersten Mineralstoffe, der dir beim Thema Fitness in den Sinn kommt. Kaum einer weiß jedoch, wie essentiell Magnesium für Sportler * innen wirklich[...]
Du hast gerade das Bouldern in der Halle für Dich entdeckt? Das Bouldern am Fels interessiert Dich, aber Du bist Dir nicht sicher, ob Dein Knowhow und Deine Kraft dafür ausreichen? Willst Du mehr[...]
Im Fitness- und Bodybuildingbereich hält sich oft hartnäckig die Meinung, dass Ausdauertraining den Muskelaufbau hemmt. Aber ist die Furcht vor dem Verlust von Muskelmasse durch[...]
Als Mitglied profitierst du von exklusiven Rabatten von bis zu 30% bei all unseren Shop-Partnern. Zudem kannst du den Eventkalender personalisieren, um genau die Events zu sehen, die dich wirklich interessieren. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️