Unlimitiert Fitness, Sport und Wellness in der ganzen Deutschschweiz – mit nur einem Abo. Das ist Fitpass.
Fitpass bietet Privatpersonen und Firmenmitarbeitern Zugang zu über 400 ausgewählten Sport- und[...]
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Mittlerweile ist es fast selbstverständlich, dass sportliche Menschen digitale Tools zur Unterstützung im Alltag nutzen. Nicht nur Leistungssportler:innen feilen mit technologischen[...]
Sollte man auf leeren Magen, z.B. morgens vor dem Frühstück trainieren? Beim Thema Nüchterntraining scheiden sich die Geister. Wie bei vielen Themen, hängt auch hier die[...]
Steife Schultern und Nacken sowie ein schmerzender Rücken gehören für viele zu den alltäglichen Beschwerden, und das ist kein Wunder. Erwachsene verbringen täglich im Durchschnitt[...]
Beim Sport verbraucht der Körper jede Menge Energie. Bei der Frage, wo der Körper die Energie hernimmt, stösst man schnell auf die Begriffe "aerob" und "anaerob". Hier erklären wir dir, was[...]
Die Welt des Wintersports steht vor aufregenden Veränderungen und als leidenschaftliche Wintersportlerin freue ich mich darauf, euch einen Einblick in die Trends für das Jahr 2024 zu[...]
Der Winter ist eine zauberhafte Zeit, um die Natur zu geniessen. Weisse Landschaften, tief verschneite Bäume und ein klarer Himmel bieten eine einzigartige Kulisse für Outdoor-Aktivitäten.[...]
Zu seiner Person
Die Leidenschaft für Ausdauersport kennt kein Alter, und René Walpen, ein 57-jähriger Master-Athlet aus Thun, ist der lebende Beweis dafür. René ist Experte[...]
Dir fehlt die Bewegung im Alltag? Sensopro hat die Lösung – die Casa.
Als Berner Uni-Freunde und leidenschaftliche Sportler hatten die Gründer von Sensopro eine grössenwahnsinnige[...]
Mehrtägige Skitouren in der Schweiz bieten dir eine unvergleichliche Möglichkeit, die beeindruckende Landschaft des Landes auf eine ganz besondere Weise zu erleben. Mit atemberaubenden[...]
Koffein ist eine der am weitesten verbreiteten psychoaktiven Substanzen der Welt und wird häufig in Form von Kaffee, Tee, Energydrinks oder Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen. Es ist bekannt,[...]
In welche Richtung entwickelt sich der Bereich Ausdauersport im Jahr 2023? Welche Trends und Produkte verändern die Art, wie wir Indoor- und Outdoor-Ausdauersport betreiben? Ivan Schmid, selbst[...]
Langlauf ist als Freizeitbeschäftigung und als Wettkampfsport weit verbreitet. Wenn man sich damit auseinandersetzt, trifft man sehr schnell auf die zwei Hauptarten: die klassische und die Skating Art.[...]
Jeder, der in seinem Leben mal Sport gemacht hat, kennt ihn: den Muskelkater. Es kursieren viele Mythen um das Thema, wie man ihn lindern kann und besonders schnell wieder wegbekommt. Wir schaffen Klarheit, welche[...]
Die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen und die Natur wacht langsam aus dem Winterschlaf auf. Wenn du fit für Frühling und Sommer werden willst, heisst es daher jetzt ranhalten -[...]
Wenn du Trainingsfortschritte erzielen möchtest, ist Regeneration nach dem Sport mindestens genauso wichtig wie das Training selbst. Wir zeigen dir wie du deine Regeneration bewusst beschleunigen und[...]
Mit einem grandiosen Tag bringen die Schweizerinnen in Peking heute gleich 2 Goldmedaillen mit nach Hause. Corinne Suter glänzt in der Königsdisziplin, der Abfahrt. Mathilde Gremaud gewinnt mit Gold[...]
Super-G der Frauen
Die Schweizerinnen brillieren im Super-G und ergattern gleich zwei Medaillen für die Schweiz. Lara Gut-Behrami wird mit einer sensationellen Fahrt Olympiasiegerin und gewinnt damit[...]
Die renommierten Volksläufe wie der Engadiner Skimarathon oder La Mara erfreuen sich steigender Beliebtheit und ziehen tausende Langläuferinnen und Langläufer in die Schweizer[...]
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