Smoothies sind nicht nur lecker, sondern auch eine geeignete Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Dank ihres hohen Nahrungsfaseranteils machen Smoothies länger satt als[...]
Smoothies sind nicht nur lecker, sondern auch eine geeignete Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Dank ihres hohen[...]
Smoothies sind nicht nur lecker, sondern auch eine geeignete Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Dank ihres hohen Nahrungsfaseranteils machen[...]
Ein ausgewogener Fitnessteller ist der Schlüssel zum Trainingserfolg und einem energiegeladenen Lebensstil, besonders für Ausdauersportler. In diesem Blogbeitrag zeigen wir dir, wie du deinen[...]
Die Welt des Wintersports steht vor aufregenden Veränderungen und als leidenschaftliche Wintersportlerin freue ich mich darauf, euch einen Einblick in die Trends für das Jahr 2024 zu[...]
Der Winter ist eine zauberhafte Zeit, um die Natur zu geniessen. Weisse Landschaften, tief verschneite Bäume und ein klarer Himmel bieten eine einzigartige Kulisse für Outdoor-Aktivitäten.[...]
Zu seiner Person
Die Leidenschaft für Ausdauersport kennt kein Alter, und René Walpen, ein 57-jähriger Master-Athlet aus Thun, ist der lebende Beweis dafür. René ist Experte[...]
Mit dem Herbstwind in den Segeln und den ersten frostigen Nächten vor der Tür, steht die Langlaufsaison in den Startlöchern. Wir hatten das Vergnügen, mit dem erfahrenen Athleten Martin[...]
Bernhard Krummenacher ist seit vielen Jahren erfolgreicher Ausdauersportler und Unternehmer, sowie seit drei Jahren auch Sport-Coach. Wir haben ihn gefragt, wie er dazu gekommen ist, wie sein eigenes Training[...]
Mit Kindern und der Familie wandern zu gehen, ist eine wunderschöne Art und Weise, Zeit in der Natur zu verbringen und die Welt zu entdecken. Damit auch die Kleinsten die Zeit geniessen können, gibt es[...]
In welche Richtung entwickelt sich der Bereich Ausdauersport im Jahr 2023? Welche Trends und Produkte verändern die Art, wie wir Indoor- und Outdoor-Ausdauersport betreiben? Ivan Schmid, selbst[...]
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind heutzutage die häufigste Todesursache in den Industrieländern. Jeder zweite Todesfall wird durch ein nicht mehr richtig funktionierendes[...]
Die Bäume färben sich langsam rotgold und die Tage werden kürzer - es ist Herbst! Lange noch kein Grund, das geliebte Bike im Keller stehen zu lassen. Der Herbst ist eine der schönsten[...]
Dass E-Bike fahren genauso sportlich sein kann wie motorfreies Velofahren, Wandern oder Langlaufen, liegt auf der Hand. Denn am Ende entscheidet einzig die selbst erbrachte Muskelanstrengung darüber, ob[...]
Der Sommer ist zum Mountainbiken ein Traum. Es ist warm, die Sonne strahlt und es zieht dich auf das Bike und auf den Trail. Körperliche Anstregung kann aber gerade bei hohen Temperaturen für den[...]
Die Schweiz ist ein Wanderland. Die vielfältige und magische Natur lädt Wanderer aller Altersgruppen dazu ein, dem Alltag zu entfliehen und die Schweizer Landschaft zu entdecken. Dabei bietet das[...]
Ihr habt keine Lust auf langes Anstehen am Skilift, oder Menschenmassen beim Mittagessen? Ihr seid auf der Suche nach einer Kombination aus sportlicher Herausforderung und idyllischem Naturerlebnis? Dann[...]
Um noch mehr zu powern bei Biketouren möchtest du dich richtig ernähren? Und Du willst auch dass die Pfunde dabei schmelzen? Hier haben wir zwei tolle Tipps für dich:
Kohlenhydrate[...]
Immer mehr Menschen schwingen sich aufs Mountainbike. Im Rausch der Geschwindigkeit und des Flows werden dann aber ab und zu die Manieren über Bord geworfen und die wichtigsten Verhaltensregeln beim[...]
Nino Schurter ist im Mountainbiken Olympiasieger, achtfacher Weltmeister sowie siebenfacher Sieger des UCI-Gesamtweltcups im Cross Country. Mit jahrelanger Erfahrung in der Wettkampfvorbereitung, setzt[...]
Die Special Edition des Berglaufevents sorgte am Wochenende für ein internationales Sportfest mit mehreren Streckenrekorden im Trail-Running-Mekka Grindelwald. Bei nassen, aber guten Bedingungen[...]
Als Mitglied profitierst du von exklusiven Rabatten von bis zu 30% bei all unseren Shop-Partnern. Zudem kannst du den Eventkalender personalisieren, um genau die Events zu sehen, die dich wirklich interessieren. 🏊♂️🚴♀️🏃♂️